Wat is het?
Coaching op het moment dat jij het nodig hebt
Soms heb je geen behoefte aan een volledig traject. Je hebt één concrete vraag, een specifiek thema dat speelt, of je wil gewoon eens kennismaken met de aanpak van Suzan.
Een losse sessie duurt 60 minuten en is volledig gericht op wat jij meebrengt. Geen vaste agenda, geen verplichte opvolging. Jij bepaalt wanneer je een sessie inplant en waarover het gaat.
Praktische tips die je direct kunt toepassen staan altijd centraal. Je gaat naar huis met concrete handvatten, niet met een vaag gevoel van "ik weet het nu wel".
Wat je krijgt
Alles wat je van een losse sessie mag verwachten
- Een coachingsessie van 60 minuten, volledig op jouw agenda en tempo
- Gericht op één concrete vraag, situatie of thema naar jouw keuze
- Praktische tips die je direct kunt toepassen in jouw dagelijks leven
- Geen verplichte voorbereiding, geen huiswerk, tenzij jij dat wilt
- Geschikt als kennismaking met de aanpak van Suzan voor je een traject overweegt
- Geschikt als opfrissessie na een eerder traject bij Suzan
Voor wie
Een losse sessie past bij jou als...
Je wil vrijblijvend kennismaken
Je denkt aan een volledig traject maar wil eerst voelen hoe de aanpak van Suzan werkt en of het bij jou past.
Je hebt een specifieke vraag
Je zit vast op één punt, je slaappatroon, je eetgewoontes, stress, en wil gerichte ondersteuning zonder een lang traject.
Je wil bijsturen na een traject
Je hebt eerder een traject gevolgd en merkt dat je op een bepaald punt wel een extra gesprek kunt gebruiken.
Losse sessie of traject?
Wanneer kies je beter voor een volledig traject?
Een losse sessie is ideaal voor gerichte vragen en kennismaking. Maar als je merkt dat je patronen wil doorbreken, duurzame verandering wil of meerdere thema's tegelijk wil aanpakken, dan biedt een volledig traject meer structuur, opbouw en resultaat.
Het individuele traject loopt over 7 sessies in 6 tot 7 maanden. Je krijgt een persoonlijk actieplan, tussentijdse WhatsApp-bereikbaarheid en een evaluatiemoment halverwege. Dat geeft de diepte die een losse sessie niet kan bieden.
Investering
Wat kost een losse sessie?
Eén sessie, één uur, één concreet vraagstuk. De prijs is inclusief de volledige sessie van 60 minuten en eventuele opvolgingsnotities die Suzan je nastuurt.
Klaar om een sessie in te plannen? Stuur een bericht via het contactformulier of via WhatsApp.